Effetto Vani Sarca

Sono reduce da una gara di velocità su strada. Bicicletta contro trattore, figlia contro padre. Stasera ho capito che gli sprint sono fatti per avere una durata limitata nel tempo, per non protrarsi oltre il chilometro, e soprattutto per gente che sa far fruttare la sua respirazione anaerobica. Non esattamente per me, quindi. Alla fine del percorso la sensazione era … Continua a leggere